meidoorn hoge bloeddruk cholesterol Kruiden 

Meidoorn tegen Hoge bloeddruk en cholesterol

Meidoorn is een Europese struik of kleine boom die sinds zijn ontdekking reeds gezorgd heeft voor heel wat geneeskrachtige eigenschappen. Het wordt vooral gebruikt voor hartproblemen en problemen aangaande de bloedvaten. De extracten van de plant worden gebruikt om het functioneren van het hart te verbeteren bij mensen die te maken hebben gehad met een hartaanval. Ze kan helpen om angstaanvallen tegen te gaan en om borstpijn tegen te gaan. Ook wordt meidoorn gezien als een natuurlijk middel tegen hoge bloeddruk. Onderzoekers hebben kunnen aantonen dat de extracten van de…

Read More
Natuurlijke Middelen tegen Aderverkalking Aderverkalking Kruiden Voeding 

Natuurlijke Middelen tegen Aderverkalking

Aderverkalking is een aandoening waarbij cholesterol, calcium en een reeks van andere overtollige stoffen zich gaat vormen aan de bloedvaatwanden. Deze vorming heet plak en zal ervoor zorgen dat het bloed minder makkelijk kan stromen doorheen de bloedvaten. Dit zal er dan ook op zijn beurt voor zorgen dat de organen onvoldoende zuurstof zullen toegediend krijgen. Dit is voor al onze organen natuurlijk een probleem. Maar vooral dan voor ons hart. Wanneer ons hart te lang zonder zuurstof zit kan namelijk een hartaanval ontstaan. En dat is in veel gevallen…

Read More
fenegriek cholesterol Kruiden Voeding 

Invloed van fenegriek op het cholesterol

Fenegriek is een plant met de botanische naam Trigonella Foenum Graecum. De plant produceert harde zaden. Ze hebben een geelbruine kleur en zijn zo’n 3 millimeter groot. Fenegriek komt oorspronkelijk uit India en uit het Zuiden van Europa. Het kan echter ook voorkomen in Noord-Afrika, Azië en in het Mediterraans gebied. Het wordt vooral gebruikt tegen astma, artrose, problemen met de ademhaling, spijsverteringsproblemen, een traag metabolisme, laag libido en erectieproblemen bij mannen. Fenegriek heeft echter nog heel wat andere eigenschappen waar we nu meer over te weten beginnen te komen….

Read More

Royal Jelly Verlaagt Cholesterol Op Natuurlijke Manier

De effecten van royal jelly op het cholesterolgehalte bij mensen Wanneer we te maken hebben met een te hoog cholesterol dan is dat natuurlijk geen lachertje. Het nemen van medicijnen tegen deze problemen kan ons een aantal bijwerkingen verschaffen. Het is daarom nuttig dat we even de tijd nemen om een aantal natuurlijke middelen te gaan bekijken. Die kunnen vaak een net zo krachtig resultaat hebben als de gegeven medicatie om het probleem te behandelen. Natuurlijke middelen om het cholesterol te verlagen gaan niet gepaard met deze bijwerkingen en zijn…

Read More
eieren cholesterol Voeding 

Hoeveel eieren zijn slecht voor het cholesterol?

Mogen we eieren eten wanneer we te hoog cholesterol hebben? Eieren zijn één van de meest voedingsrijke voedingsmiddelen op deze planeet. Een volledig ei kan ons de nodige voedingsstoffen geven om een volledig kuikentje te baren. Dus kunnen we ons voorstellen hoeveel rijke voedingsstoffen daar moeten in aanwezig zijn. Toch worden eieren gezien als een ongezond voedingsmiddel omdat ze relatief veel cholesterol bevatten. Eén normaal ei bevat reeds 185 mg cholesterol. En dat is al 62% van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid. Men gaat er dan van uit dat het eten…

Read More
Voeding 

Zwarte thee verlaagt cholesterol en bloeddruk

Groene thee heeft een enorme bekendheid verworven door zijn vele voordelen voor onze gezondheid. De reden daarvoor is omdat groene thee cholesterol gaat verlagen, overgewicht gaat aanpakken, kan helpen tegen depressie en veel meer. Hoewel dit één van de gezondste dranken ter wereld is, toch hoeft zwarte thee daarvoor niet onder te doen. Wanneer je niet houdt van de groene thee, dan kan de zwarte een andere gezonde keuze opleveren. Zwarte thee zal onder meer cholesterol verlagen en de triglyceriden verlagen. Wat is zwarte thee? Zowel groene als zwarte thee worden…

Read More
verschil tussen slechte en goede cholesterol Gezondheid 

Verschil tussen goede en slechte cholesterol?

Cholesterol kan niet oplossen in het bloed. Het moet om die worden worden getransporteerd doorheen de bloedstroom door lipoproteïnes. Dat zijn bestandsdelen die zowel vet als eiwitten bevatten. We kunnen een onderscheid maken tussen 2 verschillende soorten lipoproteïnes. Zij dragen het cholesterol van en naar de cellen. We hebben LDL en HDL. Het verschil tussen goede en slechte cholesterol is dus de opmaak van deze lipoproteïnes. De som van de HDL en LDL cholesterol en de triglyceriden vormen het totale cholesterolgehalte. Dat is het cijfer dat wordt gemeten wanneer we…

Read More
oregano cholesterol verlagend Kruiden 

Oregano om cholesterol op een natuurlijke manier te verlagen

Verschillende onderzoekers geloven dat oregano een effectieve manier is om cholesterol te verlagen op een natuurlijke manier. De olie ervan zal niet alleen zorgen voor een preventieve werking tegen hartziekten en het verlagen van pijn en ontstekingen. Het zal ook de balans terugbrengen tussen de verschillende hormonen in het lichaam en heeft nog een reeks andere gunstige eigenschappen voor onze gezondheid. kruiden en specerijen hebben een lange geschiedenis. Zowel in de keuken als voor medicinale eigenschappen. Er is echter één kruid die daar duidelijk tussen uitspringt. En dat is oregano….

Read More
knoflook cholesterol verlagend Voeding 

Knoflook om het cholesterol te verlagen

We kunnen het cholesterol op een natuurlijke manier verlagen door knoflook te gebruiken. Knoflook ofwel Allium Sativum is een plant die familie is van de ajuin. Knoflook heeft een zeer penetrante geur. Het kruid heeft een groot aantal gunstige eigenschappen. Het wordt echter het meest gebruikt als toevoeging aan een maaltijd. Omdat het de smaak ervan zal verbeteren. Wat is de werking van knoflook? Knoflook bevat een bepaald bestandsdeel, genaamd allicine, deze stof staat bekend om bacteriën en schimmels te verwijderen. Ze kan ook helpen bij de vertering van ons…

Read More
artisjok cholesterol Voeding 

Het Cholesterolverlagend effect van Artisjok

Kan artisjok helpen het cholesterol verlagen Artisjok heeft aangetoond een gunstig effect te hebben op het cholesterol. Wanneer we dus te maken hebben met een hoog cholesterol, dan kan artisjok ons daarbij helpen. Verder kan het de symptomen van indigestie verhelpen en zal het zelfs gunstig zijn in het verlichten van symptomen van het prikkelbare darm syndroom. We moeten hier echter wel vaststellen dat de gunstige effecten afkomstig zijn van een supplement waar extracten van de werkzame stoffen in de artisjok gebruikt worden. Er zijn relatief hoge hoeveelheden van de…

Read More